Când eram copil, ai purta o pereche de pantofi până când tălpile erau atât de subțiri încât, chiar dacă ai pășit pe o piatră, probabil că ai simți durerea. Când, în cele din urmă, cel mai subțire dintre talpă purta într-o gaură, ar acoperi gaura cu carton sau o bucată de linoleum. Pe de altă parte, în cazul în care călcâiul pantofului a devenit inegal de la uzura, care era cunoscut ca un călcâi, ar trebui să te gândești să mergi la shoemaker pentru a obține un pantof recondiționat, cunoscut sub numele de tocuri și tălpi. În vecinătatea mea, puteai să găsești întotdeauna un producător de pantofi pentru a repara pantofii îmbrăcați în timp ce ai așteptat. Cu alte cuvinte, reparația unei perechi de pantofi a devenit uneori o situație de urgență, deoarece au fost singura pereche pe care ați avut-o. Îmbrăcămintea a fost un meșter și a lucrat cu mândrie. Ar fi chiar strălucit după reparații.
Pentru a câștiga niște bani în plus, aș participa cu pantofi strălucitori. Această activitate era cunoscută sub numele de "strălucitoare". Aveam o cutie din lemn care conținea pensule, lustruit pantofi și o cârpă moale bine uțită care fusese luată dintr-un manșon al unei rochii uzate a mamei mele. Această cutie a servit ca suport pentru pantofi cu un suport de fier atașat pentru a stabiliza piciorul clientului meu. Straluceasca, pot sa-ti spun, merita mai mult decat nichelul sau poate un ban pe care l-am primit. Înțeleg că astăzi, o strălucire este acum de minim 2,50 USD, dacă găsiți pe cineva disponibil. Modul în care economia se îndreaptă astăzi, mulți profesioniști ar putea găsi un avantaj financiar să strălucească pantofii. Am făcut atât de mulți bani într-o sâmbătă că tatăl meu a crezut că sunt în concurență cu el pentru a aduce acasă baconul. La sfârșitul zilei, nu numai că aveam genunchi greoi, dar aveam și mâini care erau întărite cu poloneză neagră și brună. Hei, am fost independent.
Ați observat numărul de magazine de pantofi prezente astăzi în mall-uri împodobite cu tot felul de adidași și pantofi? Nu-mi pot imagina cum merg femeile cu tocurile foarte înalte și că Dumnezeu îi ajută dacă trebuie să alerge pentru a prinde un autobuz sau un tren. Aceste pantofi bobinate provoacă haos pe picioare, genunchi și șolduri. Studiile recente au arătat că acest tip de încălțăminte va duce la osteoartrită a gleznei, genunchiului și șoldului.
La o intalnire a Colegiului American de Reumatologie, sa descoperit ca un pantof plat subtire este mai sanatos pentru picior in prevenirea osteoartritei genunchiului si soldurilor. Cred că de aceea americanii nativi, care purtau mocasine, erau mai puțin susceptibili de a suferi osteoartrită. Sa sugerat că trebuie să poarte pantofi flexibili, care oferă cel mai mare beneficiu articulațiilor. Sa demonstrat că acest tip de încălțăminte produce mai puțin stres, în special pe genunchi. Purtarea de panglici și jafuri reduce presiunea de încărcare pe genunchi, prevenind astfel uzura excesivă a acestor îmbinări.
Producătorii de încălțăminte reconsideră acum tipul de încălțăminte și pantofi care ar trebui purtați pentru a preveni problemele viitoare ale genunchiului și șoldului. Chiar și acele adidași groși, tăiați și scumpe ar putea să nu fie cea mai bună încălțăminte pentru a preveni problemele viitoare ale articulațiilor.
Recent, un alergător de maraton își desfășura cursa cu un pantof de alergat foarte subțire și nu a simțit durerile în articulațiile sale care au însoțit și alți alergători care purtau pantofi mai convenționali.
Amintiți-vă, ceea ce purtați pe picioare va determina câți bani veți cheltui pe serviciile unui reumatolog sau ortopedist și pe medicamente pentru durere în viitor. În cele din urmă, doamnelor, picioarele dvs. ar putea să arate mai atrăgătoare în acele pantofi înalți, tamponați, dar, în cele din urmă, puteți simți blues în articulații de la purtarea acestor pantofi!
Pentru sfaturi de sănătate și acces la o comunitate online de medici și alți profesioniști din domeniul sănătății, vizitați DrDeas.com.
